Как восстановить волосы

Как восстановить волосы?

Как восстановить волосы самостоятельно?

Очень секутся кончики, ломкие волосы, чаще жирнеют и приходится мыть каждый день, начинают выпадать, что делать?
К сожалению самые первые шаги — обрезать все посеченные концы. Эта часть волос умершая и ее уже нельзя восстановить никакими заполнениями и втираниями — их можно только склеить, но это не решит проблемы, а только ее отложит на пару дней. Эта процедура позволит волосам «вздохнуть с легкостью» и начать свое полноценное восстановление.
Для того, что бы структура волоса и кончики не были ломкими, не секлись и не выпадали — нужно давать правильное питание, которое состоит из нескольких пунктов:
— Правильная еда (т.е. достаточно элементов для жизнедеятельности, белок, кальций, витамины и т.д.). Нужно это все для того, что бы волосам было из чего расти и чем питаться — тогда они будут лучше. Откуда взять энергию и хорошую структуру, если в организме нет необходимых запасов?
— На время нужно купить какой то лечебный, аптечный шампунь для восстановления. К сожалению нет шампуня, который подходит на 99% всем, по этому посоветуйтесь с провизором — он поможет вам выбрать шампунь для вашей кожи и волос . Не всегда необходимо мыть лечебным шампунем голову все время, чаще всего данные шампуни плохо пенятся и дают результат когда ими не вымывают волосы до чиста, а дают как лечебное средство.
— Делать маски для кожи головы (Витамин Е + масла, маска из репейного и касторового масла и т.д.)
Маски насытят Ваши волосы из вне, что ускорит результат, но стоит помнить, что маски нужно наносить на голову легким массажем (минут 5), затем оставлять в шапочке и завернуть полотенцем (не более 7-10 минут), после чего смывать. Этого времени  достаточно, что бы при массаже вы втерли маску в кожу головы, а затем теплом открыли поры и она быстрей впиталась в кожу. Если держать в шапочке долго вы не лечитесь, а просто устраиваете парилку и кожа головы преет, что не способствует восстановлению.
— Делать массаж коже головы (при мытье к примеру, просто сидя за компом). Это помогает стимулировать приток крови.

И самое главное, как бы ни был соблазн и желание быть чистым — не мыть голову каждый день! Чем чаще моешь, тем быстрей она становится грязной (вымывается все полезное и не полезное и кожа головы пытается это восстановить, что приводит к быстрому загрязнению). Это оочень сложно, но раз в два дня (через день) вполне реально. Потом в зависимости от времени года можно мыть волосы раз в три дня.

После такого курса (обычно месячного) необходимо выбрать еженедельный уход за волосами, что поддержит восстановленные волосы.

Затем каждые 2-3 месяца (многим нужно это делать раз в месяц) — обрезать 1-2 см волос (именно волос, даже если они не посечены) — тогда и расти будут быстрей и не будет никакой необходимости обрезать половину шевелюры из-за посеченных кончиков.

 

Напишите свою любимые шампуни и кондиционеры для волос на почту. Форма связи:
http://cute.in.ua/kontakty

 

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.